مایعات بویژه آب مصرف کنید.

اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند !👁

🤧 اگر چشم های تان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید چون احتمال اینکه بدن تان دچار بی آبی شده باشد، زیاد است.

مشاهده تصویر

منبع: شرکت سانتک آرکا صنعت

سیب، لیمو، آب، شیر + تصویر

:white_small_square:در رررررزرز

در روز حتما این موارد رعایت کنید تا سالم بمانید.

خوردن 1 سیب در روز :apple:
+ شما را از رفتن به دکتر بی نیاز میکند.

:white_small_square:خوردن 1 لیمو در روز :lemon:
+ شما را از ابتلا به چاقی دور نگه میدارد.

:white_small_square:نوشیدن 3 لیتر آب‌سالم در روز :droplet:
+ شما را سالم و از بیماری دور میکند.

:white_small_square:نوشیدن 1 لیوان شیر در روز 🥛
+ شما را از بیماریهای استخوانی و پوکی دور نگه میدارد.


تصویر

بهترین ممبران تصفیه آب + تصویر

ممبران تصفیه آب خانگی شرکت ال جی 

ازاز مزایای ممبران های خانگی ال جی کم::diamond_shape_with_a_dot_inside:

:point_left:۱_ بیشترین مشخصه‌ها جهت بررسی اصالت کالا

:point_left:۲_ وجود QR Code اختصاصی جهت سنجش اصالت کالا

:point_left:۳_ دارای گواهینامه‌ استاندارد جهانی NSF ۵۸ در زمینه اسمز معکوس

:point_left:۴_ حذف نیتریت، نیترات،کلر،آرسنیک،جیوه، سایر املاح مضر و بیماری‌ها

:point_left:۵_ راندمان و عمر بالا

:sweat_drops:مهمترین بخش در دستگاه تصفیه آب خانگی می باشد که می‌توان به قلب دستگاه تصفیه آب اشاره کرد.

جهت اطلاعات بیشتر کلیک کنید.

نقش آب در دفع بهتر مدفوع

آب به خصوص در فصول گرم، نقش مهمی در دفع بهتر مدفوع دارد !:droplet:

:white_small_square: به همین دلیل هم یک فرد بزرگسال با وزن متوسط، لازم است تا روزی حدود ۸ لیوان آب بخورد که دچار یبوست ناشی از کمبود آب نشود.

:small_blue_diamond: کارشناسان توصیه می کنندکه هر فردباید با توجه به وزن بدن، سطح فعالیت بدنی و آب و هوای جایی که در آن زندگی می کند، مقدار مناسبی آب بنوشد.

تلگرام: https://web.telegram.org/#/im?p=@LGchemsuntech
وب سایت : http://www.suntechsanat.com